２０１６／９／２１／Ｗｅｄ
今日は水曜日。競技場でポイント練習の日。駅伝部女子は学校の舞台祭の練習を遅くまでやるとの事で、私一人で大人の練習。
競技場は９月に入ってから連日中学生でいっぱい。月末に中体連があるからその練習です。
ホント、みんな一生懸命でかわいらしい。
裸足で芝の上をダウンジョグしています。男子の靴だよ～可笑しい。
そんな中学生の間をコソコソと、おっさんは１０００ｍ×５本＋２００ｍ×３本を１人で必死こいてやりました。５本とも目標タイムで走れたので、今日はＯＫです。
月曜日もトラックで８０００ｍのペースランをやって、疲労が取れてないので、今日は終わったら猛烈に足が痛い～！しかし、これくらいやらないと高校生を引っ張れないからね～。
