天気：☀／風向：S／気温：31.5℃／水温：29.8℃
今日は天気も海も穏やかでした。空気がキレイでスッキリしてました。
あっという間に大きくなったハマクマノミの幼魚
少し深めのガレ場でよく見られるセナキルリスズメ
夕方競技場で走る準備をしていたら「お久しぶりですッ」って、声を掛けられた。誰かと思って見ると4年前ぐらい前によく一緒に走っていてMちゃん（中高時代は駅伝部でトップランナー）。今は大学２年生で先生になるための勉強中。
久しぶりに一緒に走りました。駅伝部の練習に付き合ってくれました。駅伝部の生徒を引っ張ってくれて、私は後ろから付いて行きました。Mちゃんの走る姿勢は以前のままでした。
今日の練習はインターバル（３００ｍ×１０本、リカバリー１００ｍ）でちょっときつい練習。駅伝部の生徒を励ましながら、気遣いながら一緒に走ってました。設定タイムをクリアするとMちゃんは駅伝部の生徒にグーでタッチ。指導が上手いです。勉強になりました(^_^;)
Mちゃんが学生当時はあまり話しをしませんでしたが、今日は色々当時の事を話しました（今だから話せる・・・(^O^)）。
嬉しいですねぇ、こうやって忘れないでいてくれて、話し掛けてくれたり一緒に走ってくれるのって。心が救われます。