天気:☀/風向:S/気温:32.4℃/水温:30.3℃

15:00の空

テングカワハギyg

アカネダルマハゼyg 眼がグリーンでキレイ

サンゴ礁

の下に続く回廊

回廊を抜けると

18:00の空

風が弱くなり陽射しが強くなり・・・何もかもが熱い!そして高湿度(*_*)

そんな中1時間以上走ると・・・軽く熱中症?(^_^;) まだ体と頭がふらふらする(*_*) 

皆さま、どうぞ熱中症にご注意ください!!水分摂れ摂れってテレビで言うけど、水だけじゃだめだよ!ミネラルも摂らないと!!栄養も睡眠もしっかり摂って(^O^)

おすすめ