八重高女子駅伝チーム復活

天気:⛅/風向:SSW→WNW/気温:31.9℃/水温:30.1℃

今日もハッキリしない天気。西表島付近や石垣島の上にはどんどん積乱雲が発達して、雨が降ってるし、北からのうねりがどんどん強くなってくるし、潜ってる間に北風になるし・・・あ~今日も天気にビクビクしながらの一日でした。

 西表島方面

 石垣島

昨日からお越しのKさんのリクエストはチョウチョウウオの幼魚。サンゴのあるポイントでネチネチ探しました。

ミスジチョウチョウウオ幼魚

ミカドチョウチョウウオ幼魚

シチセンチョウチョウウオ幼魚

 チョット大きいけど

サンゴがある所には色々な魚がいます。じっくり探すと面白いです。宝探ししているみたいです。

 ヒレナガハギ幼魚

 キイロサンゴハゼ幼魚

砂地にも行ってみた

 ヤシャハゼ

 ササハゼ

なかなか上手く撮れない(*_*;

夕方はいつも通り部活。

今日はポイント練習なのでキツカッタ(^_^;)私がきつくても意味ないんだけどね(^o^)

12月には全国高校駅伝沖縄県大会があります。が、八重高駅伝部には選手が2名しかいない。そのうちずっと練習しているのは1名だけ。それも800m専門で、今は駅伝の練習をしていない。

今年は出場できないかと思っていたのですが、陸上部で800mをやっている選手と、男子駅伝部のマネージャーが助っ人で出てくれることになり、脚の故障で、走るのを止めていた生徒(元々長距離が速い)も復活することになって、やっとギリギリ5名揃いました何とか県大会に出れそうです(^_^;)

今日は前回の駅伝大会(8カ月前)以来初めて4名で練習。1名は新人戦が近いので私とスピード練習。助っ人ランナーと復活ランナーと久々ランナーはペースラン。

やっぱり数人で練習した方が、お互いに励ましあったり、サポートしあったりと雰囲気があるし、苦しい練習も乗り切れるみたい。

とりあえず良かった(^o^)みんな頑張れ!

真ん中の生徒は、泣く子も黙るマネージャー(^o^)